Hatha yoga

corsi:   
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mi iscrivo
lunedì :  18.45 - 20.00
                  
lezioni: 12
livello: intermedio
mi iscrivo
lunedì :  20.15 - 21.30
                  
lezioni: 12
livello: base
 
Quando?
Questi corsi sono momentaneamente sospesi causa coronavirus.
Sono attivi, invece,  i corsi online.
Per chi è adatto il corso?
Il corso di Hatha yoga adatto a tutti. Il primo gruppo è indicato per le persone che hanno già esperienza di yoga, il secondo per tutti
Cosa si fa a lezione?
Il tipo di yoga praticato è Hatha Yoga, nello specifico Saswitha yoga
Dove? (Locale e indirizzo)
Il locale “Studio Wittevrouwen” si trova a Utrecht, nel quartiere Wittevrouwen a questo indirizzo:
Bouwstraat 45G
3572 SP Utrecht
La sala è accessibile tramite un portone, all'interno del quale è possibile lasciare le biciclette.E’ una bella sala di 45 metri quadri circa, con un pavimento di legno, un bagno e una piccola entrata, con poltrone e divano, che si apre verso un giardino interno.
Nella sala sono disponibili tappettini, cuscini, coperte e blocchi. E’ sufficiente portare abbigliamento comodo.
I regali
yoga al Griftpark (Utrecht)
 
domenica  :  10.30 - 11.30
                  
lezioni:  estate al parco
per tutti
GRATIS !
 
Queste lezioni di Hatha yoga sono nate qualche anno fa con l'intenzione di continuare la pratica dello yoga anche durante l'estate, per dare la possibilità a nuove persone di avvicinarsi a questa disciplina e per condividere questa passione comune.
 
Gli incontri si terranno in estate (quando il tempo lo consentirà) di domenica, dalle ore 10.30 alle ore 11.30, al Griftpark ( Utrecht ).
Le lezioni sono Gratis, in italiano e adatte a tutti.
Sono aperte anche a chi fa yoga da tempo e vuole mantenere una propria routine.
Se ti iscrivi a questa pagina facebook  riceverai l'invito per partecipare.
Se preferisci puoi contattarmi via mail e ti invierò le informazioni.
Vi aspetto !
Alessandra